Popis
Pobyt venku uklidňuje a uzdravuje. A co ho ozdobit krátkými cvičeními, které nás povedou dovnitř, k naší duši? K hlubšímu vnímání našeho těla, mysli a přírody okolo.
Je to výzva. O tom není pochyb. Každý den vyrazit aspoň na 30 minut ven a k tomu splnit úkol z kartičky. Ale zároveň není potřeba na sebe tlačit, však to každý/každá vycítíme.
Kartičky pokrývají období jednoho pololetí, tedy 5 měsíců. Na každý den jeden úkol, který je po celý týden stejný. Celkem tedy 20 oboustranných kartiček.
Práce potřebná k dokončení pomůcky v pdf: Oboustranně vytisknout, ideálně na tvrdší papír, rozstříhat na jednotlivé kartičky.
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.